*TiiPs PaRa EnGaÑaR*

Cuando vivimos con personas es difícil dejar de comer, por eso debemos ser listas para poder despistarlos, estos son algunos tips para hacerlo:

*Mantèn una bolsa plàstica en tu cuarto y cuando te sirvan di ke vas a comer allì, mete toda la comida en la bolsa y guárdala debajo de tu cama, cuidado!, no olvides botarla cuando tengas oportunidad pues alguien la puede encontrar. Otra opción puede ser tirarla al baño.


*Si llegas tarde a tu casa, di ke no tienes hambre porke comiste en la calle.


*Cuando estés en una fiesta di ke te duele el estómago.


*Cuando no haya nadie ensucia los platos y déjalos así en la cocina,así cuando alguien llegue pensará ke comiste.

*Cuando te obliguen a comer no te opongas ni muestres ke estás enojada, eso levantará sospechas, lo ke debes hacer es aceptarlo, eso sí, no te lo comas todo, ese mismo dia toma un laxante en la noche y los siguientes dias has un ayuno mas fuerte.

*Nunca digas delante de nadie ke odias la comida, ni hagas comentarios a cerca de ke esta comida engorda.

*Cuando vayas a salir, si te van a servir di ke no tienes hambre ahora ke te lo empaken o ke compras algo en la calle (Obvio si te lo empacan cuando te alejes de tu casa lo botas!!)

*Si tienes mucha hambre y sientes ke no aguantas mas, come cuando te estén viendo, no lo hagas a escondidas.

*Ve a la cocina y di ke la comida huele delicioso, pero ke mas tarde comes porke tienes algo ke hacer.

*Si nunca vas a la cocina, tu familia comenzará a sospechar, así ke ve de vez en cuando, habre el refrigerador, coge una fruta o una galleta, vete a tu cuarto y la tiras, no la comas!.

*Si te preguntan ke si estás haciendo dieta niégalo, ke te noten sin interés en el asunto, los padres sobre todo suelen preocuparse cuando hacemos dietas, solo dí ke estás comiendo bastante en el cole o en el trabajo y ke por eso no te da hambre.

*Cuando te hagan comentarios a cerca de ke estás muy delgada, simplemente di ke si es verdad, ke no sabes ke pasa porke estás comiendo normal y has bromas a cerca del tema, di ke te va a tocar comer como vaca o algo asi pero nunk digas ke estás haciendo dieta.

*Cuando te inviten a salir y te propongan ir a un restaurante, di ke estás muy llena porke acabaste de comer en casa, pero ke lo acompañas para ke el coma y despues se entretienen en otra cosa.

*Si estás en la mesa y debes comer, come solo los alimentos ke tengan menos calorias, come la ensalada y nunca comas mas de la mitad del plato, si te preguntan simplemente di ke la comida está deliciosa pero ke ya estás llena porke antes habias comido unas galletas o algo así.